不爱动没精神怎么进行食疗呢？
2021-07-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：不爱动没精神怎么进行食疗呢？
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，坐在空调房里久了，很多朋友都会出现浑身哪哪都疼的现象。这是因为肌肉等软组织，被乳酸和组胺的刺激，而产生的疼痛感。樱桃中的花青素可以有效促进血液循环，很好的缓解肌肉酸痛。生姜也可以止痛、消炎。所以浑身疼的时候，可以沏杯姜糖水、买点樱桃吃。
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2021-07-09 04:42
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