采取鸡蛋减肥法时怎么吃三餐？
2021-07-08 1人回答
健康咨询描述：采取鸡蛋减肥法时怎么吃三餐？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
以鸡蛋为主食，确实可以起到减肥的作用。一日三餐可以试一试下面的搭配：早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡。午餐：烧鸡，西红柿，葡萄水果，咖啡。晚餐：青菜汤，圆白菜，葡萄水果，鸡蛋瘦身法，顾名思义，就是以鸡蛋为主，一日三餐都坚持以鸡蛋为主食的一种控制饮食减肥法，但是在执行这种方法期间，也可以吃一些青菜和水果，除此之外，还可以搭配一些烤面包及咖啡饮料
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2021-07-08 21:48
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