怎样才可以瘦大腿
2021-07-08 2人回答
健康咨询描述：怎样才可以瘦大腿
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满意答案
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- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这种情况如果患者想要瘦大腿的话。建议患者治疗上首先要坚持有氧运动，坚持有氧运动的时候，个人建议患者最好能够坚持一次性爬两个台阶，这样可以起到很好的治疗上的作用，所以个人建议患者治疗上最主要的还是怎样去坚持才会取得效果。
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2021-07-08 20:19
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
要想瘦大腿，首先要控制饮食，调整饮食结构，不要暴饮暴食，少吃含糖量，脂肪高的食物，多吃五谷杂粮，另外还要加强体育运动，建议每天一个小时以上的有氧运动。
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2021-07-08 19:32
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