吃什么能消肿减肥？
2021-07-08 1人回答
健康咨询描述：吃什么能消肿减肥？
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
柚子的热量非常低，而且还有减少脂肪的作用，另外柚子里面含有丰富的钾元素，是非常好的排水肿水果。柚子茶是一款非常好的排毒瘦身饮品。红豆粥有非常好的利尿作用，可以帮助身体排出毒素，消除水肿。剩下的红豆汤可以放在冰箱中冷藏，夏季饮用消暑解渴还瘦身。
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2023-01-04 09:02
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