辣椒吃了能不能减肥？
2021-07-08 1人回答
健康咨询描述：辣椒吃了能不能减肥？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
吃辣椒可以减肥。首先辣椒含有辣椒素，能提高人体温度，刺激身体出汗，加速体内新陈代谢，有燃烧脂肪的作用，从而达到减肥的目的。
其次，辣椒含有维生素c。维生素c不仅具有抗氧化，防止人体衰老，还能抑制体内物质对脂肪的转化，减少体内脂肪堆积，从而起到减肥的作用。首先会促使胃粘膜充血,加速胃的蠕动。之后还会加速食物在肠道中的消化，吃多了也会引起胃肠道不适与内分泌失调的，造成面部痤疮等系列反应
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2021-07-08 22:08
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