如何减掉小肚子的赘肉
2021-07-08 1人回答
健康咨询描述：如何减掉小肚子的赘肉
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- 王志胜 主治医师
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病情分析：
想要减掉小肚子上的赘肉，可以转呼啦圈的，另外也可以做一些其他的有氧运动，比如说慢跑和快走做过有氧运动之后要注意做一些拉伸的运动，以免出现肌肉堆积的现象，另外也要注意个人的饮食问题，不要吃油腻的东西。
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2021-07-08 19:35
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