蛙跳后腿疼两三天怎么办
2021-07-08 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：医生好，我体育生，上周日跳了蛙跳，跳的有点多，之前都是酸痛，从周三开始痛感加重，现在是痛了，又胀又痛很难受，睡觉都难受，练了很多年了第一次这种感觉，这是什么情况呢？该怎么缓解？谢谢解答～
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
建议不用太过担心，可能是由于之前蛙跳过多，所以出现了一个肌肉拉伤。肌肉拉伤需要一段时间自然就能够恢复，这个没有快速的方法，当然可以对症针对痛感可以口服止痛药，这段时间要注意休息。
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2022-11-01 13:15
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