2021-07-08 4人回答
性别:女年龄:47岁
健康咨询描述:请问该怎么办?吃什么能补,有腰肌劳损不能运动
满意答案
病情分析:
免疫力低下的患者建议平时饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,提高免疫力,必要的话可以注射转移因子。注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情。
其他答案 (3)
病情分析:
经常感冒,主要还是身体免疫力低下引起的,要注意加强营养,增加体质,平常要多吃富含优质蛋白的食物。腰肌劳损可以适当的进行腰椎的一些功能锻炼,比如进行小燕飞,平板支撑。
病情分析:
经常感冒确实和免疫力下降有关。平时一定要多喝水,促进新陈代谢,要多吃新鲜果蔬或直接服用维生素C,有提高免疫力的作用,比较严重的也可以服用提高免疫力的药物如转移因子胶囊。
病情分析:
你好。经常性的感冒应该就是免疫力低下所引起的。建议您多进行身体锻炼。
指导意见:
提高抵抗力。也可以到中医科开一些中药进行调节。腰肌劳损主要是因为姿势不正确。因为长期一个姿势,肌肉和韧带处于紧张和痉挛状态,会产生炎性水肿,渗出引起疼痛,形成劳损。适当的活动活动使肌肉和韧带处于松弛状态,无需用药也能够逐渐恢复正常。