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肾结石平时应该注意些什么啊？

2021-07-08 2人回答

健康咨询描述：肾结石平时应该注意些什么啊？

满意答案

指导意见：
您好：肾结石多是草酸钙结石，平日生活中尽量不要吃含草酸钙高的食物，比如豆类，豆腐，豆制品，菠菜，茶叶，，番茄，土豆，甜菜，巧克力，香菜，高钙奶等，要多喝白开水，每天饮水量在2000ml以上，以增加尿量，多做一些跳跃运动，可以促进小的结石排出来。

投诉 2021-07-08 20:57

其他答案 (1)

病情分析：
对于患有肾结石的病人来说，我们要知道没有哪种食物或者保健品可以直接的有效预防肾结石，所以需要患者在日常生活中注意规律作息，还要进行有效的锻炼身体，养成良好的饮食习惯，同时要注意调整饮食结构，要适当的增加蔬菜和水果的摄入量，同时要避免吃含高酸，高磷，高钙以及高嘌呤的食物

投诉 2021-07-08 20:43

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