2021-07-08 1人回答
性别:女
健康咨询描述:坐月子可以吃些什么水果蔬菜
满意答案
病情分析: 你好,坐月子要多吃新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,所有的蔬菜和水果都可以吃,没有禁忌,要均衡饮食,不挑食,就基本不会缺营养,饮食上其实没有更多的禁忌,除了考虑自身营养需求之外,还要考虑哺乳,那么最好少吃大荤大油高盐的食物。
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