腰上有肉怎么瘦
2021-07-08 1人回答
健康咨询描述：腰上有肉怎么瘦
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
腰部有脂肪蓄积才需要减肥，如果是肌肉不需要减肥。如果肥肉比较多，可以经常做仰卧起坐、游泳等运动，有减肥的作用。每天超过50个仰卧起坐可以起到消耗腰部脂肪的作用，而且仰卧起坐比较方便，，患者的腰部脂肪仍不能减少，也可以去医学整形科进行抽脂治疗，但是这种治疗方式有一定风险，所以需要去正规医院进行处理。
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2021-07-08 22:30
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