2021-07-08 1人回答
性别:女
健康咨询描述:喂奶坐月子能吃什么菜
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病情分析: 月子里可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,菠菜小白菜,油麦菜,胡萝卜,这些都可以吃,避免大便干燥,新鲜的水果,比如苹果,草莓,猕猴桃,橘子,香蕉等,也是可以吃的,但尽量避免吃从冰箱里拿出来的水果,可以吃常温的,注意作息规律,饮食均衡,避免熬夜等情况,促进早日康复
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