感觉很孤独，很愧疚，很难过

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，可以说你做的自己的想法不好，但是又不知道怎么跟父母沟通。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在已经马上成年人了，对于父母亲的关心要抱有感恩的心，不能再要求他们怎么样对你了，其实你是一个性格开朗善于交往的孩子，而且很懂事的，只是一时想不明白了，所以觉得自己委屈，有点生在福中不知福了啊，所以做好自己的事情，感恩父母，感恩生活中的遇见，开开心心每一天不是很好吗

病情分析：
你经常感觉很孤独，情绪压抑，哭了很多次，感觉没有办法很好的和父母沟通，无法对任何人敞开心扉，感觉很累，看起来抑郁情绪比较明显。

指导意见：
这种情况和你性格内向有关，也和个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。你经常感觉孤独无助，无法很好的和别人沟通交流，这是一种缺乏安全感的表现，信心不足。你这种情况是有必要看心理医生的，接受系统的心理疏导。在心理医生的帮助下释放压抑的情绪，发现内在力量，获得安全感，建立自信。

病情分析：
从你的描述知道，你出现的情绪的变化最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，保证充足的睡眠，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，培养自己的兴趣爱好，有时间听听音乐，唱唱歌调整一下自己的心情，平时多与家人进行沟通交流，增进彼此之间的感情，调整好自己的心态，保持情绪稳定，心情愉快。

病情分析：
你的上述描述显示出你可能遇到了比较大的困惑，而且出现了思想和情绪方面的波动，另外考虑你内心可能存在比较大的压抑、委屈和痛苦需要释放和发泄。

指导意见：
建议你平时一定要不断的让自己放松身心，做好自我减压和自我调节，要学会换位思考和转移注意力，尽可能多看到自己和其他人事物的好的方面，并保持积极向上阳光的心态。平时一定要不断的加强并坚持做户外有氧运动锻炼，多培养业余兴趣爱好，广交朋友，积极主动的跟周围同学朋友和家人做交流沟通，把自己内心的压抑委屈和痛苦彻底的释放和发泄出来，并让自己保持健康良好的身心状态。