玉米有哪些功效？
2021-07-08 1人回答
性别：男
健康咨询描述：玉米有哪些功效？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，玉米又名苞谷，棒子等。其性平，味甘。归肝经肾经和膀胱经。具有健脾开胃，清热利湿，平肝利胆，利尿通便的功效。玉米中的叶黄素和玉米黄质有很强的抗氧化作用。含有的纤维素能刺激肠道蠕动加快，肠道内毒素排出，具有预防便秘的作用。而含有的玉米黄质和胡萝卜素，具有缓解黄斑变性，视力下降的作用。另外，玉米还有预防心脑疾病，抗衰老，抗癌防癌和减肥的作用
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2021-07-09 07:17
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