晚上睡觉双腿膝盖酸软

病情分析：
你今年是39岁的样子，都是一个青年人，在日常的生活当中，我不知道你的工作状态是怎样的，是否长期从事这种站立的工作？

指导意见：
如果长期从事这种站立的工作，或者从事一些奔跑，劳作等相应的工作性质，在晚间休息的时候，这种负重关节出现一些相应的症状，也是可以理解的，如果经常发生这样的问题，也可以进行双膝磁共振的检查，排除是否有软组织损伤等相应的一些疾病？

病情分析：
通过您的描述，您目前这种状况跟缺钙有一定的关系，不过您说，白天没事，一到了晚上上床睡觉就开始出现酸软，这更多的是由于你处于放松状态了，身体也放松下来才会发觉这部分的不适

指导意见：
白天工作以及分散注意力的地方比较多，所以不会引起您太大的啊，关注您这种情况，建议你先去医院检查一下，如果没有问题的话，吃一些钙片，然后运动运动，晚上睡觉的时候可以将手搓热，放在上面能够增加一些舒适感