2021-07-09 1人回答
性别:女
健康咨询描述:月经时能吃巧克力吗?
满意答案
指导意见: 您好:月经期能吃巧克力,少量进食可以抑制子宫平滑肌收缩,起到缓解痛经的效果,但巧克力当中的糖分及热量含量较高,不宜多吃,大量进食的时候易导致肥胖,对神经系统也会造成影响,会影响到睡眠,月经期不要吃辛辣刺激生冷食物,注意保暖,多休息,避免劳累。
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