2021-07-09 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哺乳期妈妈缺钙怎么补
满意答案
病情分析: 后期妈妈缺钙可以吃钙尔奇和维生素D来促进钙的吸收。除此之外还需要在饮食上给予患者提供充足的钙质,蛋白质和维生素,比如说鱼类、虾肉、牛奶、蛋类、豆制品、瘦肉等。还可以多吃一些新鲜的水果或蔬菜,补充维生素,加强营养。
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