高血压是怎么得的，需要注意什么。
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：高血压是怎么得的，需要注意什么。
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- 郝栋 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
高血压遗传因素占有40%，如果是父辈有高血压病，子女的高血病的发病率就很高。另外环境因素地点就是饮食，有些患者喜欢钠盐摄入比较多，钠盐摄入越多，血压水平，患病率就越高。还有蛋白质的摄入越高，血压就越来越高，特别是吃动物的脂肪，以及食用动物油。精神的应激，如何从长期的过度的紧张，焦虑的患者，血压就容易高。使用避孕药的患者，容易得高血压病。我们注意的就是，饮食要注意低盐低脂饮食，低热量饮食，要让自己身心愉悦的工作生活，加强体育锻炼。
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2021-07-09 13:18
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