宝宝补钙吃维生素D就可以了吗？
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：宝宝补钙吃维生素D就可以了吗？
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满意答案
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- 王淑芬 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
维生素d有利于钙质的吸收，但是最好还是再要补充葡萄糖酸钙，另外要多晒太阳。有利于钙质的吸收，如果说我们吃再多的钙，不晒太阳的情况下也是很难吸收的，所以说，建议平时要多晒太阳，多做户外有氧运动，多吃新鲜水果蔬菜等含维生素和钙丰富的食物，少吃辛辣刺激性的饮食，养成良好的饮食和睡眠习惯。
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2021-07-09 14:24
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