钙尔奇要嚼着吃吗
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：钙尔奇要嚼着吃吗
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满意答案
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- 徐耸 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
钙尔奇嚼着吃或者是口服都可以。不会影响钙的吸收。平时也要多吃一些含钙高的食物，如牛奶，鸡蛋。鱼虾，豆制品或者是瘦肉等，同时也要多晒太阳，能够促进钙的吸收。
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2021-07-09 16:03
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