2021-07-09 1人回答
健康咨询描述:胳膊肌肉萎缩怎么锻炼能恢复
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病情分析: 可以通过后期的锻炼慢慢恢复,一定要有目的的挑选运动方式,还要把握好健身运动的节奏感,肌肉萎缩病人的锻炼在间隔时间上面有一定的规律,定,还要把握好运动的强度,锻炼时常用的就是杠铃,沙包和拉伸弹簧,拿橡皮擦调方式。
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