哺乳期妈妈体内湿热需要如何保养调理
2021-07-09 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期妈妈体内湿热需要如何保养调理
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
哺乳期产妇体内有湿热，主要是由于不良的饮食习惯引起的。体内有湿热的产妇一般会出现口渴、恶心、发汗、痰多等症状。想要改善这些症状，在饮食方面首先要少吃性热的食物和辛辣的食物，比如辣椒、胡椒、生姜、大葱、牛肉、羊肉、狗肉等等。可以多吃一些新鲜蔬菜，比如生菜、大白菜、冬瓜、卷心菜等等。另外还可以多吃一些小米粥、大米粥等流食。体内有湿热对于产妇的身体会造成严重的不良影响，可能会引起体乏、体虚的症状。保证良好的生活作息习惯，在必要时可以遵医嘱采用中药调理。
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2022-08-25 20:14
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