内心焦虑应该怎么办？
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：内心焦虑应该怎么办？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的内心焦虑，这种情况想要解决的话，首先需要有一个良好规律，健康的生活习惯，其次多和周围人沟通交流倾诉宣泄转移精力和注意力。培养些兴趣爱好。第三，必要时到精神心理科接受心理辅导和相应的药物治疗。
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2021-07-09 18:17
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