怎么减双下巴和脸上的肉
2021-07-09 2人回答
健康咨询描述：怎么减双下巴和脸上的肉
免费咨询
满意答案
-
- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
嗯，双下巴和脸上的肉有一定的困难，因为这种情况有的减的比较慢，建议一定要管住嘴，迈开腿，不能吃油炸的食物，每天坚持有氧运动一小时综合起来减肥效果比较好。
投诉
2021-07-09 23:07
其他答案 (1)
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
首先应该控制饮食，多吃新鲜水果蔬菜以及高蛋白低热量食物，然后就是平常应该抬头挺胸，每天进行半小时及以上的有氧运动，可以选择慢跑跳绳，等等，避免久坐，坚持下去就能够达到瘦身，减下巴肉和脸上肉效果。
投诉
2021-07-09 17:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识