2021-07-09 1人回答
健康咨询描述:小孩子食补吃什么增强抵抗力
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病情分析: 小儿增强抵抗力,一定要多吃一些高营养,高维生素,高热量的食物,多吃一些牛肉,羊肉,多吃深海的鱼类,多吃新鲜的水果和蔬菜,也要多吃各种蛋类,多吃豆制品的食物,也可以吃杂粮,这样能够保持营养均衡的摄入,可以有效的提高身体的抵抗力。
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