坐月子吃什么不容易引起便秘
2021-07-09 1人回答
性别：女
健康咨询描述：坐月子吃什么不容易引起便秘
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满意答案
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- 李春一 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
坐月子多吃蔬菜和水果就不会引起便秘，特别是木瓜可以催奶又可以缓解便秘。注意保暖,避免受凉,平时多喝水产后忌吃过于寒凉、辛辣的食物，营养过于丰富的大补食物，比如人参，鹿茸等，刺激性较大的食物，过硬、难以消化的食物等。
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2021-07-09 17:38
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