2021-07-09 1人回答
性别:女
健康咨询描述:慢性失眠要怎么治疗
满意答案
病情分析: 对于慢性的失眠,一定要去医院做个全面的检查,最好是做个视频脑电图检查,看看睡眠的真实情况,需要排除一下睡眠感缺失。才好根据情况来对症治疗的,可以吃助眠的药物,配合一些养心安神的中药调理,也可以适当的使用一些理疗按摩患肢。自己一定要养成良好的休息睡眠规律,不要过度的关注睡眠,对自己做出很困的心理暗示。
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