2021-07-09 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:一直以来身体虚弱脾胃虚弱肠胃不好有时候胸闷气短还有咽炎咳嗽肾不好
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病情分析: 你好,根据您说的这个情况,饮食上一定要注意三餐规律,不可省略早餐,早上最好可以喝养胃粥,饮食中可以多食用山药,大枣,小米,扁豆等具有健脾的食物。同时需要注意的是饮食要以清淡为主,最好不要吃得太饱,平时生活中注意作息规律,放松心情。
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