瘦腿怎么瘦
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：瘦腿怎么瘦
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
如想要瘦腿时应以有氧运动减肥和减少饮食健康为主，尽可能做有氧运动如跑步机骑自行车慢跑，锻炼瘦腿有时间和耐心可以练练瑜伽瘦腿也很明显。同时合理控制饮食的摄入。
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2021-07-09 22:12
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