2021-07-09 1人回答
性别:女
健康咨询描述:产妇坐月子期间能吃水果吗
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指导意见: 可以吃水果,但不要吃寒凉的如西瓜、梨子等,一般坐月子期间应该多吃富含营养的物质如鸡肉,鸡汤,鸡蛋,猪蹄等都含有大量的动物蛋白,注意保暖,避免受凉,平时多喝水产后忌吃过于寒凉、辛辣的食物,营养过于丰富的大补食物,比如人参,鹿茸等,刺激性较大的食物,过硬、难以消化的食物等。
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