2021-07-09 1人回答
健康咨询描述:六个月宝宝吃什么钙好
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病情分析: 建议以食补为主,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物,例如:奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳。
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