坐月子吃什么下奶快又多
2021-07-09 1人回答
性别：女
健康咨询描述：坐月子吃什么下奶快又多
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满意答案
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- 江冠萍 主治医师
- 铜陵市立医院
病情分析：
坐月子的时候，特别是在哺乳期，尽量多喝点鲫鱼汤排骨汤，多吃点优质的高蛋白质的食物，这样有利于乳汁的分泌的，尽量给孩子多吸吮，要及时的排空乳房，保持情绪稳定，不要熬夜，不要过于劳累，这些都有利于乳汁的分泌的。
投诉
2021-07-09 22:08
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