2021-07-09 1人回答
健康咨询描述:脂肪肝怎么煅练呢
满意答案
病情分析: 脂肪肝的运动种类主要是以中等强度为主的锻炼、以全身体力或者耐力为目标的运动,比如有氧运动、慢跑、中等速度的步行、骑自行车、踢毽子、跳舞或者是游泳等等。中老年人脂肪肝患者做广播体操、广场舞这类运动有非常好的减脂作用。
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