2021-07-09 2人回答
健康咨询描述:浑身疼痛睡不着觉,是什么原因?
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病情分析:
这就要去医院做一个检查了,这个原因是非常多的,比如说你感冒了,病毒感染也会有这样的症状,或者是劳累剧烈的运动,也会有这样的症状,包括一些其他的骨科疾病,这个你得去医院做检查,才能够明确
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病情分析:
根据症状,多考虑是腰肌劳损。这属于中医痹证范畴,原因主要是腰部肌肉长期处于牵拉状态下,造成肌肉缺血、纤维化,炎性分子分泌产生疼痛,失去弹性就形成劳损,中医分为寒湿型、湿热型、瘀血型,还有肾虚型。主要症状就是腰部疼痛,疼痛范围较广,一般是钝痛,劳累或受寒以后加重,首先要避免久坐及长时间弯腰和受凉,可以进行腰背肌功能锻炼,伏卧位时"燕子飞"的动作,仰卧位时"五点支撑法"锻炼腰背肌力量。五点支撑法就是双脚,双肘及头部着床面,腰部尽量向上弓,形成一拱桥状态,重复动作反复练习。腰大肌局部也可以盐袋热敷,红外线、微波、冲击波等理疗仪理疗,轻手法按摩,牵引,浮针治疗等。