怎么减肚子和腰上的赘肉
2021-07-09 1人回答
健康咨询描述：怎么减肚子和腰上的赘肉
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
腰和肚子上的赘肉，可以通过合理饮食、喝酸奶、适当运动等科学减肥。运动减肥比较靠谱，平时常做腹部按摩，同时配合合理的饮食以及适当的运动锻炼。同时一定要控制饮食的摄入。
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2021-07-09 23:56
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