2021-07-10 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:最近一段时间跑车失眠多梦,舌苔白,一直吐白色带气泡的白痰。吃完饭后痰多,
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病情分析:
您好,从你的这种情况描述考虑存在睡眠质量下降引起的失眠多梦,生物钟紊乱,神经衰弱等问题,同时也考虑存在具体的器质性病变,造成影响
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,同时注意调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,避免强迫思维,培养积极健康的兴趣爱好,淡化情绪,看看效果