由于紧张导致高血压怎么应付毕业体检
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：由于紧张导致高血压怎么应付毕业体检
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，出现血压高，最主要的方式是放松心情，学会自我调控，适量的有氧运动，提高睡眠质量，增加睡眠时间，建议在测量血压时，选择相对熟悉且安静的环境进行，有助于情绪的恢复，血压一般会自行降至正常，清淡饮食。
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2021-07-10 08:23
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