什么可以分解脂肪
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：什么可以分解脂肪
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
分解脂肪的食物，主要是一些富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果，比如说黄瓜热量比较低，每天适当的吃一点黄瓜，可以促进肠胃蠕动排出体内的垃圾，排除水肿，可以分解脂肪，茄子，苹果，柠檬，樱桃，葡萄，猕猴桃等都可分解脂肪。平常的饮食尽量规律一些，清淡一些，少食高热量高脂肪的食物，不要吃油炸食品，适当的运动，避免暴饮暴食。
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2021-07-10 13:37
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