跳绳会对膝关节造成损伤吗
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：跳绳会对膝关节造成损伤吗
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满意答案
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- 梁天舒 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
适当的跳绳和科学的运动对膝关节是不会造成损伤的，只有过度或者是错位的锻炼方式不科学的运动才会导致损伤的。跳绳前一定要做好热身运动避免肌肉和关节损伤。
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2021-07-10 11:50
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