如何利用蔬菜减肥？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：如何利用蔬菜减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
适当喝蔬菜汤可以达到减肥效果。以正常的减肥速度来看，一周瘦1斤是健康范围。可平时多吃绿叶蔬菜，多是应季水果，加强有效的体育锻炼，增加运动量来进行减肥。
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2021-07-10 12:57
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