2021-07-10 1人回答
性别:女
健康咨询描述:美容护肤怎样能使皮肤白嫩
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病情分析: 注重皮肤的保养,避免熬夜,做好防晒,使用适合自己肤质的护肤品,多吃西红柿,猕猴桃,奇异果,草莓,苹果等富含维生素C的食物,维生素C有抗氧化的作用,能够促进胶原纤维的生成,可以使皮肤水嫩光滑有弹性,规律生活饮食不要熬夜,保证充足的睡眠时间。
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