请问阴虚火旺的人不上火的时候吃什么好
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：请问阴虚火旺的人不上火的时候吃什么好
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
阴虚火旺的人建议多吃鸭肉，鸭肉能滋阴生津，民间认为鸭肉是对理想的清补之物，适宜阴虚体质者，食用猪肉，猪皮猪肉有滋阴润燥的作用，所以阴虚体质者适合吃，另外还有猪肉，猪皮的滋阴效果更好，鸡蛋有益气养血，滋阴润燥的作用，还有牛奶都是阴虚体质的人喜欢吃的好食物。
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