2021-07-10 1人回答
性别:女
健康咨询描述:做小月子吃什么好窍门
满意答案
病情分析: 月子里的饮食没有明显的忌口,多吃一些新鲜的蔬菜水果,蛋白质丰富的食品,比如说鱼虾,豆制品,精精肉,保证营养均衡,可以提高母乳的质量,另外还要根据个人的口味,你可以下一个APP。上面有很多的月子食谱
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