坐月子哺乳期都可以吃哪些青菜
2021-07-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：坐月子哺乳期都可以吃哪些青菜
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满意答案
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- 种轶文 副主任医师
- 北京大学第三医院
指导意见：
你好，在坐月子和哺乳期间在吃些青菜方面要多样化，适当吃些像油菜，生菜，橄榄菜，白菜等，另外要多吃一些含有优质蛋白的食物，像鸡蛋，瘦肉，牛奶，豆类，食品，鱼虾等。
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2023-01-05 12:49
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