男人如何减肥瘦肚子啊
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：男人如何减肥瘦肚子啊
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满意答案
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
就目前来说，男人如果想减肚子的话，比较安全的方法就是通过体育锻炼，然后参加跳绳，慢跑游泳等运动效果都是比较不错的。另外在减肥期间一定要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，适当的多吃一些富含维生素的蔬菜，促进身体的新陈代谢。
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2021-07-10 21:28
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