2021-07-10 1人回答
健康咨询描述:草莓香蕉苹果一起吃能减肥吗?
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指导意见: 可以的,苹果和草莓都富含丰富的果胶,可以帮助胃部、肠道的清洁,香蕉更是有润肠通便的作用,有利于减肥。减肥期间多吃粗粮来代替主食,多进行有效的体育锻炼来进行减肥。
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