倒走对腰椎管狭窄有好处吗
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：倒走对腰椎管狭窄有好处吗
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- 孙增新 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
倒走对腰椎管狭窄是有一定好处的。倒走时可以使身体重心后移，减轻腰椎管狭窄受压症状，同时可以锻炼腰背部肌肉力量。锻炼时要注意避免劳累及，注意腰背部保暖。
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2021-07-10 21:44
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