儿童怎么降肝火？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：儿童怎么降肝火？
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
儿童降肝火最好的办法就是通过饮食和生活习惯来调理，尽量少通过药物治疗，以免对身体健康有影响。饮食上多吃一些含有维生素和纤维素的食物，例如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿、菠菜、芹菜等。忌食辛辣刺激性性的东西、不要偏食、挑食、营养要均衡。要保证充足的睡眠、让孩子多运动。
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2022-12-15 22:07
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