减肥期间吃什么会比较有营养？
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：减肥期间吃什么会比较有营养？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃一些蛋白质高的食物，能够补充身体里所需要的营养。以免导致营养不良，同时也要多进行一些体育锻炼，也能够减肥。
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2021-07-11 06:59
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