慢性咽炎、鼻炎怎么调养

病情分析：
慢性鼻炎的症状主要是鼻塞、流涕、嗅觉下降，有可能出现头痛，头晕等症状，属于一种慢性疾病，很难除根，可以使用内舒拿或辅舒良喷鼻。清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，注意保暖，避免感冒受凉。积极治疗全身性疾病，比如糖尿病、结核等；纠正营养不良的状态；积极治疗慢性鼻窦炎；对鼻腔结构异常的人进行矫正手术等。对于药物及其他治疗无效并伴有明显的持续性鼻塞的人，可以进行手术治疗。常用的方法有下鼻甲切除手术，等离子、激光、微波下鼻甲手术等。慢性咽炎典型症状包括咽部不适感、异物感，有习惯性的干咳或清嗓子咳痰动作，有可能出现干呕或有吐不完的白痰。清淡饮食，避免辛辣刺激性食物和过咸食物，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，多喝水，使用复方氯乙啶漱口水或康复新液漱口，口含金嗓子喉片或草珊瑚含片。建议到耳鼻喉科就诊，做喉镜检查。